新型冠狀病毒肺炎疫情讓廣大家長(zhǎng)們憂(yōu)心忡忡，而兒童是該病毒的易感人群之一，疫情期該怎么保護(hù)好自己的寶寶呢？你需要做好如下幾方面：
一、減少外出
兒童的感染途徑也主要是呼吸道傳播，如患者咳嗽、大聲說(shuō)話(huà)、打噴嚏時(shí)的飛沫傳播；或通過(guò)密切接觸傳染，如通過(guò)被污染的手接觸口鼻部或眼結(jié)膜。兒童免疫功能不成熟，加上沒(méi)有形成良好、固定的衛(wèi)生習(xí)慣，容易被病毒攻擊。所以為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，兒童應(yīng)減少離家外出的次數(shù)。如果一定要外出，家長(zhǎng)一定要給小孩勤洗手，做好手部衛(wèi)生工作，同時(shí)還要告誡小孩不要用手亂摸眼睛、鼻孔和嘴巴。乘坐電梯時(shí)，盡量避免讓小孩按電梯按鈕，盡量不在電梯內(nèi)交流，不扎堆乘坐電梯，低層住戶(hù)建議走樓梯通道，盡量不要讓小孩觸摸扶手。外出時(shí)盡量選擇步行、騎行、開(kāi)私家車(chē)，乘坐公共交通，要與他人保持距離，乘坐出租車(chē)或網(wǎng)約車(chē)前，開(kāi)門(mén)通風(fēng)，并提醒司機(jī)佩戴口罩。
二、佩戴口罩
一些家長(zhǎng)給孩子佩戴棉布、棉紗口罩，這只能用于保暖，不能防病毒侵入，年齡小的孩子戴上口罩后，呼吸阻力會(huì)增加，會(huì)感到不舒服，甚至不配合，部分小朋友還有流涎的習(xí)慣，唾液容易打濕口罩表面，破壞口罩的防護(hù)功能，所以小于3歲的小孩建議盡量待在家中，少出門(mén)就是最好的防護(hù)。小孩如果必須出門(mén)，戴好適合小孩臉型的口罩就顯得非常重要，口罩一定要緊密貼合孩子的面部，口罩系帶如果太長(zhǎng)系不緊，家長(zhǎng)可以將系帶拉至小孩的后腦勺部打結(jié)系緊，口罩戴好后，家長(zhǎng)應(yīng)該觀(guān)察小孩是否有呼吸短促、鼻翼扇動(dòng)等呼吸困難的征兆。佩戴一般的醫(yī)用外科口罩已足夠安全，N95口罩密封型設(shè)計(jì)，使用者會(huì)吸回自己呼出的二氧化碳,使用1小時(shí)后，便有可能因腦血管擴(kuò)張而引起頭痛，所以不推薦小孩長(zhǎng)時(shí)間佩戴。
三、正確洗手
不論什么時(shí)候，流動(dòng)的清水沖洗加肥皂都是首選，需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，要用流動(dòng)的清水和肥皂洗夠20秒，家長(zhǎng)可以適當(dāng)幫忙孩子洗手，但事先自己要先洗好手，外出不方便流水洗手時(shí)，要隨身攜帶紙巾和含有酒精成分的免洗洗手液。嬰幼兒應(yīng)該使用嬰幼兒專(zhuān)用的濕紙巾。消毒用的酒精不是濃度越高越好，一般建議為60%~80%的酒精已經(jīng)足夠，酒精濃度太高反而會(huì)削弱殺菌功能。（鐘喜標(biāo)梅州市婦女兒童醫(yī)院小兒內(nèi)科副主任醫(yī)師）
